關於勃起

很多人認為是什麼使一個男人，男人的那部分，就在於他的勃起。

通常情況下，前戲過程中出現勃起或在男方希望性交。然而，張力，年齡和其他心理因素使得很難得到勃起有時。

因此，我們將介紹產生這一事實，並與它戰鬥的可能性的原因，根據做愛的東方藝術。

首先，強烈建議後，一個男人有過性高潮（最好不射精），他不急著邁向一個新的勃起。獲得另一種勃起時應緩慢，缺乏任何一種壓力，用一個女人的幫助，如果有可能的過程。

通過與可控性進行性行為的兩個戀人的結合使我們有必要滿足兩個明顯對立的條件：保持堅挺的勃起，這需要一個強烈的色情刺激，避免因為這種強烈的刺激射精精確。

為了“活”與這兩個條件，我們要知道，性遊戲依賴於三個不同的神經組：

-一，保持性器官和大腦，因此我們主要的“性器官”的感官電機連接;
-其他的，副交感神經系統，引起並維持勃起;
- ，最後一個，交感神經系統，是負責射精。

同樣重要的是，我們知道連接在勃起的現象的幾個方面。有兩種基本類型的勃起：

1.夜間或清晨勃起，這是純粹的反身
2。勃起引起的色情刺激，直接或通過夢想。

架設第一類特別吸引我們，因為它帶來了兩個具體案例成亮：首先發生在老年夫婦在那裡的人可以不再履行為好，而第二的發生是由於“假陽痿”，其中大多數人責怪他們對一些物理問題缺乏效力。

然而，除了在一些非常罕見的，特殊的情況下，每天晚上，每個人至少有五個完整的勃起，自從他還年輕。

經醫生謝爾曼J. Siber在他的書中引用了德國的研究人員道：“男”，研究了人在他們睡眠了不起的數字，並確定了一個男人的陰莖變為25分鐘直立到84分鐘，在快速眼動階段，或者換句話說，雖然在做夢。

如果主體被喚醒，他通常會記住他的夢想的內容。此外，已經證明，夜間勃起未連接到的夢想，其中大部分時間無關色情在它的內容。

因此，一些“勃起”的數學，我們認識到，由75歲，平均陰莖是“向上”的33000小時 - 這是四年左右，四個月四周，撇開閏年。

知道勃起依賴副交感神經系統，其作用是也減慢呼吸和心跳，以及擴張血管上，和射精取決於交感神經系統上，可以很容易地發現，陽痿早洩有一個共同點：因焦慮過度興奮的交感神經系統。

下面是一個典型的情況：一個男人遇到一個女人，他的慾望很大的人。他焦急地認為：“但如果我不能夠勝任工作”。因此，屈辱失敗的恐懼是過度刺激的他的交感神經系統。

其結果是：他的心臟跳動像瘋了似的和他的呼吸變得急促和膚淺。這些都是抑制他的“對手”，副交感神經系統的作用下，在電荷勃起的所有過程。

於是，儘管不安誘惑盡了最大努力，結果將是完全令人失望。更糟的是，他甚至可能在進入女人射精。

有經驗的女人可以節省一天平靜，並幫助她的伴侶放鬆。一旦他的交感神經系統是放鬆的，他的呼吸變得深沉而有規律，副交感神經系統接管，並打開大門走向色情天堂。

讓我們把注意力轉向了射精過程了。早產與否，取決於射精的交感神經系統，其中警告精液腺體的精液驅逐準備上。

一運動和交感神經系統將導致有力的收縮形成陰莖，這反過來會導致射精的基礎上，在這一點上是不可逆的過程。

結論：為了克服陽痿，我們有管理和平息我們的交感神經系統。為了控制勃起和防止早洩，我們要刺激副交感神經系統。

有哪些切實可行的方法？
為了激活副交感神經系統，我們應該控制和了解我們呼吸。吸氣慢，深，呼氣漸漸地，放鬆。

這種呼吸模式應該在性行為過程中保持不變，開始前戲。該男子獲得洞察力，並保持冷靜，他的獎勵是一個完全勃起和滿意的女人。

此外，為了避免過度刺激的你的交感神經系統，這是非常重要的兩個情人的動作流暢，而該男子適應他的情人的節奏。避免一切突然的動作，微笑，保持輕鬆愉快的氣氛。

最後，而不是失去了效力隨著年齡的增長，誰的做法性尿失禁漲幅強度和耐的人。

保存精子增強性慾，而且男人不會體驗到他的性動力逐步侵蝕 - 任何人超過40歲的常憂慮。

這個年輕人“補償”的能量，通過射精的損失通過一個更快的“充電”。在年輕的時候，有一個人不得不等待只有幾分鐘，他已經準備好再次之前。

後來，當他年齡的進步，他要等好幾個小時，直到他準備好了全新的體驗。

不過，作為補償，他的耐心，通過所帶來的年性成熟到每個人，甚至那些誰射精，這讓他們感激戀人。

所以，是“快”架設這麼大的財富？在“中年”情人可能會等待一段時間，但他可以繼續做愛的時間較長，使他較年輕，缺乏經驗的人，誰完成之前，他甚至開始更為理想。

現在讓我們討論性“糜爛”是惡有惡報隨著年齡的增長。原因是精子的發生逐年可怕的浪費。

然而，通過性尿失禁的做法保持你的性能量，你將永遠是年輕和充滿活力。頻繁射精縮短了男人的性高潮為好。

而在他的20年代，一個人能“項目”，他的精子大約半米，距離，大大減少隨著年齡的增長，由於頻繁的射精。

為了避免這些不愉快的方面僅存在一個解 - 以避免浪費的精子。一個男人作為性動物是個例外，不能比其他哺乳動物。

然而，我們應該提到，動物本身為很短的時間，並僅用於再現的目的僅交配的事實。他們的男性可能會花費數月或數年沒有往來。

密宗和道教教義也表明，精子的排出廢物的一個人的性能力，是過早的性衰老的主要原因。

精囊炎有利於保留了豐富的性生活，可以讓幾個親密接觸了一天，並保留醫生的生物學青春。

它是足夠的，以便能夠看到的性能力回來練精液保留為僅一個或兩個星期。

主要的反對精液保留的是睾丸產生精子連續不管射精的數目。這是真實的。

然而，當射精過於接近時，精子的數量更少的與精子含有一些不成熟的配子，表明這一事實的睾丸有工作額外聽見和其上的壓力大於它通常會。

沒有必要擔心，男人已經練性尿失禁幾十年生活的事實，這並不意味著任何風險，對人的健康，只有好處的證據。

勃起-起始點做愛
是非常重要的，我們強調以下幾個方面：

-勃起的硬度和持續時間都是一個人的性能力的標誌。勃起-現象是維持性經驗，無論是褻瀆或發起的支柱。我們的網站的“男人”一節中介紹的練習練習可以給你一個更強大的勃起，刺激你的性愛活力，讓陰莖保持幾個小時的垂直位置。
-重要的是要明白，勃起可能會引發很重要如果在性交前你放鬆你的整個身體，堅持把性感-性方面輕鬆了很多。

在下文中，我們將推出一系列的演習，其目的是：

-讓你更了解你的性器官
-強化你的性肌肉
-提高你控制你的個人性的肌肉

MULA收束法-根收縮
，這是一個基本的方法來控制性能量，並得到一個硬的勃起。

此技術涉及肛門肌肉，包括內部和外部，以及“解除”的肌肉，位於所述主體的內部。如果你是在半勃起狀態下，你可以很容易觀察到這些收縮的效果。

通過對“提升”肌肉的動作，陰莖可能會響應女人的陰道的收縮，這個秘密語言可以豐富對夫妻的生活，新的色情感覺。

穆拉收束法是一種鍛煉，你可以練習在任何地方，任何時間，在任何位置：坐，臥，甚至是在做一個倒立或其他瑜伽姿勢。

在開始的時候，我們將採取行動對整個骨盆區，而承包這些肌肉，但假以時日，我們將能夠肛門的肌肉和陰莖的人區別開來。

我們將能夠單獨地收縮它們，以便成為能夠隨意放鬆它們。在一次射精，您可能會發現在射精痙攣傳播，並幫助您找到負責射精的肌肉。

一個在控制射精的最有效的方法是放鬆性的肌肉，當你接近射精。學會放鬆骨盆底肌肉复在任何位置，你可能會。

為了做到這一點，平靜地呼吸，放鬆骨盆肌肉，肛門肌肉和肌肉在該地區的其餘部分。把你的時間和完全放鬆，即使在一開始，這可能需要一些時間。

隨著時間的推移，你將能夠更快地放鬆一下，幾乎瞬間 - 這一事實將在性交過程中證明是有用的，因為它會幫助你避免射精。

預習練習
記住排尿分餾技術，並嘗試用小便的尿流量在5至30秒的停頓。這種技術的實踐，使射精的控制容易得多。