Continence sexuelle implique une prise de conscience et un contrôle total pendant les rapports sexuels. Cela implique que le couple va vivre l'union complète avec la possibilité d'atteindre de nombreux orgasmes. Ce genre d'amour fusion ne se termine pas avec l'éjaculation chez les hommes ni une décharge explosive de fluides sexuels pour les femmes.

Cette technique est également connue sous le coït reservatus (évitant d'éjaculation) ou karezza. Les deux amants, l'homme et la femme, ont le désir, mais totalement abstenir d'atteindre l'orgasme avec la décharge résultant de l'énergie sexuelle. L'homme permet orgasme avec éjaculation que lorsque les deux amoureux l'intention d'avoir un bébé.

Ce type de fusion sexuelle a été nommé par le Dr Alice Stockham "coït reservatus» ou «coït sublimé".

La technique Karezza recommande également de prendre des pauses quand complètes éprouver du plaisir érotique intense. Pendant ces interruptions du pénis en érection doit rester immobile dans le vagin de la femme, tandis que les amateurs apprécient le transfert mutuel de fluides énergétiques érotiques.

Dr Stockham a déclaré que, grâce à cette technique on obtient jeunesse, la longévité, et une augmentation de la vitalité.

Le contrôle de l'énergie sexuelle pour les femmes est souvent spontanée, et que dans de rares cas, nécessite un minimum de formation.

Toutefois, pour les hommes de ce contrôle et l'arrêt de l'éjaculation pendant de longues périodes (semaines, mois, années) nécessite une formation continue et diligente.

Attention! Blocage de la décharge de l'énergie sexuelle grâce à la rétention de fluides sexuels des deux amoureux ne signifie pas que la procréation est impossible. L'homme peut avoir un orgasme avec éjaculation lorsque le couple désire avoir un bébé. La recherche a prouvé que même lorsque les couples qui pratiquent la continence procréer, les bébés sont en meilleure santé et plus vigoureux.

Qu'advient-il du sperme lorsque les hommes pratiquent la continence sexuelle? Telle est la question la plus fréquente posée par les hommes en entendant parler de la continence sexuelle pour la première fois.

Loin d'être nuisible, la rétention séminale à long terme conduit à la transmutation biologique de sperme. Cela crée la possibilité pour la formidable énergie qui est produite pour être sublimée aux niveaux supérieurs de l'être humain. Cela se produit en particulier si la rétention est accompagné par des techniques adéquates pour augmenter l'énergie aux niveaux supérieurs de la personne tels que des exercices de yoga, l'effort intellectuel intense et d'autres méthodes. Par conséquent rétention du sperme devient une grande énergie par transmutation, plutôt que de mener à des troubles somatiques.

Les effets bénéfiques qui accompagnent la pratique de la continence sexuelle sont ressenties différemment selon les centres de pouvoir ( chakras ) qui sont éveillés et harmonisés par sublimation de l'énergie sexuelle.

Continence implique un contact sexuel sans éjaculation tout en atteignant un nombre infini d'orgasmes par deux amateurs (en même temps ou séparément). Continence sexuelle prend le contrôle entièrement conscient sur les fonctions sexuelles de l'homme ou la femme. Par conséquent, cette méthode de vivre l'acte érotique ne finalise pas par l'éjaculation de l'homme ou par la décharge explosive du potentiel spécifique de création pour la femme. Être une forme supérieure de l'érotisme, la continence sexuelle permet la transmutation biologique du potentiel sexuel de créateur dans des formes supérieures de l'état civil, psychiques, mentaux, énergies spirituelles, engrenages certains processus de sublimation intérieures ineffables.

Grâce à la réalisation réussie de la continence sexuelle à la fois par des amateurs l'expérience sexuelle devient plénière, l'épuisement et la sensation sommeil qui suit l'éjaculation disparaît, la femme devient capable d'atteindre l'état de l'orgasme autant de fois qu'elle veut, et l'harmonie et le bonheur du couple est amplifié. Dans les vues de l'Est, de faire l'amour réalisé dans un état continu de la continence sexuelle devient une extase progressive permettant une expansion, dans lequel le couple élargit à l'infini, surmontant ainsi toutes leurs conditionnements bornés.

Pourquoi l'amour avec continence?

1.        Il harmonise rapidement et naturellement la structure du corps. Un acte érotique réalisé avec continence, en plus du fait qu'il est extrêmement agréable, est l'équivalent d'une heure de tennis ou 45 minutes de jogging. En outre, les molécules "anti-stress" (endorphines) qui sont produites par la sécrétion par le plaisir sexuel prolongé peuvent calmer, comme si par magie, crise de boulimie. De cette façon, nous pouvons même abandonner le jogging ou les perdre régimes monotones de poids, en les remplaçant par l'amour frénétique avec continence.

2.        Il stimule la circulation sanguine. De 15 mouvements respiratoires par minute au repos, pendant l'amour avec continence, à cause de l'excitation, le corps peut atteindre jusqu'à 30 mouvements respiratoires et est plus irrigué et oxygéné. Tous les résidus de gaz carbonique sont brûlés rapidement et de cette façon le sang est régénéré naturellement. A seulement 15 minutes de l'amour avec continence égalise avec 75 minutes de jogging.

3.       Active spontanément et rapidement digestion. Dans le point de vue de certains chercheurs américains, la salive qui est naturellement changé entre les deux amants au cours de faire l'amour réalisé avec continence facilite la digestion et a des effets bénéfiques profonds concernant la fortification de l'ensemble du système immunitaire. Entre autres résultats, un excitant, long baiser met en circulation 9 mg. de graisse et 0,45 mg. de sels.

  4.       Règle la menstruation naturellement et diminue simultanément la longueur beaucoup, en le réduisant à un jour ou deux. Dans le cas des femmes, une vie réduite sexuellement, l'un qui est désorganisé et sans continence, se traduit souvent par une irrégularité des menstruations et très long (6-7 jours) avec de grandes quantités de perte de liquide tout en étant très douloureux. Au contraire, l'acte sexuel réalisé toujours par les résultats de la continence entre autres choses un équilibre hormonal qui ajuste implicitement menstruation naturellement. D'autre part, des études ont démontré les femmes qui ont des dizaines de multiples orgasmes et prolongées, sans décharge (telle qu'elle est vécue par ceux qui connaissent l'amour de décision avec la continence) sécrètent une grande quantité d'endorphines et de réduire leur menstruation, tout en étant plus régulière et indolore. Dans le cas des pratiquants avancés menstruation peut être suspendu jusqu'à 3 ou 4 mois dans une rangée, et la femme dans ces cas sont très heureux et plein d'énergie.

5.       Dans le cas de la femme, la continence sexuelle conduit à une augmentation naturelle parfaite de leurs seins. Sous l'effet de l'excitation intense et la croissance de la production de sang, les seins peuvent augmenter de volume jusqu'à 25 pour cent naturellement pendant un acte réalisé avec continence. Il a également fait remarquer que la sensibilité des seins à touches et caresses sensuelles augmente beaucoup provoquant des sensations délicieuses pour la femme plus facilement.

6.       Il accélère les digestions. La contraction profonde et étendue des muscles abdominaux pendant l'acte érotique réalisé avec continence provoque un massage abdominal complexe, à partir de la surface vers l'intérieur, qui, entre autres résultats aides dans le processus digestif.

7.        Il tonifie naturellement les muscles abdominaux. Faire l'amour intensément avec continence, souvent et pour une longue période, met les muscles abdominaux agréablement et naturellement en action. Le diaphragme est principalement responsable de cette. Étant placé entre la ceinture abdominale et les poumons, cette importante muscle se contracte rythmiquement et harmonieusement sous l'effet de la respiration accélérée et met ainsi les muscles abdominaux en action.

8.       améliore le sommeil et réduit naturellement les heures qui sont nécessaires pour dormir. On sait que généralement, le plaisir prolongée est un excellent sédatif dans le cas des hommes. Mais arrive la même chose pour les femmes. Ces tranquillisant extraordinaire, les effets pacifiques et revitalisants sont induits par les endorphines.

9 .       Il diminue l'anxiété et même fait disparaître en peu de temps. Faire l'amour avec continence éveille en nous des qualités spéciales rapidement, parmi lesquels: un manque de stress, la relaxation profonde, haute esprit, l'euphorie et un sens de l'humour. A l'origine de ces réalisations réside la sécrétion d'endorphines massif qui apparaissent au moment de l'orgasme sans décharge (éjaculation). Au niveau réflexe, touchante manifeste un réel pouvoir de relaxation. Implicite également avec une activité physique, le fait de faire plénière et l'amour frénétiquement avec permis de continence entre autres choses l'élimination rapide de la tension dans les muscles, le système nerveux ou psychique.

  10.    Il stimule naturellement la circulation sanguine. Au cours de l'excitation sexuelle le flux sanguin augmente considérablement dans les zones érogènes ainsi que dans le corps. Les artères se détendre plus facilement. Le plaisir intense qui apparaît provoque les artères à se dilater progressivement, préparant ainsi un état ​​de bien-être général et un immense bonheur. Le bonheur de donner l'expérience de la continence sexuelle dans un couple permet êtres humains à accomplir par l'amour quelque chose d'extraordinaire. Les deux amants découvrent à la fois, par l'extase, que la composante biologique de l'attraction en face de l'autre sexe est pas représentée que par instinct, mais par d'autres aspects mystérieux, énergique, subtil, psychiques, émotionnels qui sont intégrés dans le système complexe de la sexuelle comportement -affective mentale. Sexuelle épris de continence, réalisés avec succès pour un certain laps de temps, permet également talents psychique mentale des deux amants à être réveillés et amplifiées au-delà de leurs limites normales. Seulement par la continence sexuelle est le bonheur de donner jeu érotique produite sur un plan trans-biologique, globalisé et sans fin. Toujours réaliser la continence sexuelle, l'homme devient super-puissant et il peut passer des heures et des heures à faire l'amour tous les jours, des centaines de sentir l'orgasme sans éjaculer à tous.

11.     Il se bat naturellement contre les douleurs et les souffrances physiques. Le plaisir sexuel extrêmement élevé ressenti pendant l'acte sexuel réalisé avec continence permet le seuil de tolérance à la douleur ou la souffrance d'être transcendé. Il a été remarqué que, après une femme atteint l'orgasme 5 à 10 fois sans décharge, elle est, par exemple, moins sensible à la piqûre d'une injection qu'auparavant, pour jusqu'à 5 jours après. Il pourrait également être vérifié que l'effet anesthésiant profonde et remarqué dans de nombreux cas que ce seuil de tolérance peut augmenter jusqu'à 70 à 2 heures après l'amour avec continence.

12.    Il équilibre naturellement la thyroïde profondément et pour de longues périodes de temps. Lorsque l'hypophyse (ou glande pituitaire) est «excité» et générer le plaisir, l'activité de la thyroïde est réglée naturellement en raison de plaisir intense et prolongée. Il est connu, lorsque les fonctions de la thyroïde au-dessus du niveau normal, les gens sont agités, anxieux et l'expérience d'un état ​​de dévitalisation. Lorsque la thyroïde fonctionne sous les personnes de niveau normal peut commencer à trembler et sont confrontés à une augmentation anormale de poids combiné à une réduction de notre libido.

13.     Il éveille et développe le "stress" positif. Les petites glandes qui sont situées au-dessus des reins, ou en d'autres termes, la surrénale, sont stimulés harmonieusement par l'hypophyse (ou glande pituitaire) au cours de l'acte érotique réalisé avec continence et ainsi produire les hormones de «stress» positif. Le premier de ces hormones, l'adrénaline, est celle qui excite les sens rapidement et puissamment pendant l'amour flashy. Moins d'hormones connues, la cortisone, nous permettent de défendre simplement et rapidement contre la dépression. La surrénale est également sécrétant les hormones de désir, aussi connu comme les hormones androgènes. En un mot, à travers l'amour avec continence tous les ingrédients nécessaires à une relation de qualité sexuelle sont richement sécrétée, résultant dans l'amour de décision qui peut durer pendant des heures d'affilée sans causer de l'homme d'éjaculer à tous et sans causer de la femme à décharger quand ils atteignent dix fois l'orgasme.

14.    Il hydrate la peau naturellement très bien. Le plaisir intense et prolongée augmente la production des hormones œstrogènes (hormones féminines sexuelles), qui ont pour effet une meilleure irrigation de la peau, lui permettant d'être plus brillant, élastique, souple et ainsi que la présentation d'un plus grande quantité de collagène.

15.    Il maintient naturellement et améliore la mémoire. Être le domaine général de la commande du système hormonal, l'hypothalamus est aussi le centre des unités de mémoire. Une étude réalisée chez les yogis en Inde a démontré que faire l'amour sexuel intense prolongé avec continence réveiller, aider et amplifier certains processus mentaux, parmi eux étant la mémoire. La haute énergie qui est assimilé dans l'aura pendant une telle sexuels loi permet de concentration mentale très élevée, les processus et les assimiler à long terme rapidement.

16.    Il est la meilleure méthode de contraception, parfaitement naturel. L'acte sexuel intense et prolongée qui est réalisée seulement avec continence suppose la suspension indéfinie et complète de l'éjaculation et il est donc une méthode contraceptive parfaitement naturel et très sûr. Les femmes qui pratiquent l'amour avec continence avec des hommes qui sont parfaitement continent sont moins stressés de la possibilité d'une grossesse non désirée.

17.    Il forme le cœur d'une manière harmonieuse et naturelle. D'une moyenne de 70-80 battements par minute pendant l'état de repos, le rythme cardiaque augmente progressivement au cours de la fusion de l'amour réalisé avec continence jusqu'à 100-120 battements par minute dans la phase de plateau (période de l'excitation). Au moment de l'orgasme sans éjaculation (décharge) le rythme cardiaque atteint un niveau de 110-130 battements par minute. Ainsi, il est considéré que avec continence faire l'amour est un très bon processus naturel de formation cardiaque.

18.    Il amplifie le sens de l'humour et réveille-esprit élevé. L'euphorie écrasante qui apparaît et se maintient pendant des jours après l'acte érotique avec continence est expliquée entre autres avec l'action conjuguée de deux neurotransmetteurs: la sérotonine et la dopamine, qui sont sécrétées par l'hypophyse (ou glande pituitaire) sous l'influence d'une intense et plaisir prolongé. Ces neurotransmetteurs dynamiser naturellement le cerveau et le sang, provoquant un dynamisme qui est euphorique "contamine" pour la plupart des gens que nous rencontrons à proximité.

19.    Il détend les muscles très bien. Lorsque la peau est touché et caressé d'une manière très agréable, il produit une stimulation intense qui passe d'abord par la peau, par des liaisons spécifiques dans le système nerveux, pour obtenir ensuite le centre moteur de la colonne vertébrale et le cerveau. Avec l'aide du système réflexe, cette stimulation est bénéfique résonné sous peu pour les muscles qui deviennent alors profondément détendu.

 20.    Il améliore les états qui apparaissent dans les situations de grossesse. Il induit une augmentation de la circulation sanguine dans le corps d'une femme enceinte, qui est déjà inondés par des hormones, en particulier pendant les premiers mois de la grossesse, en particulier dans la partie inférieure de l'abdomen, ce qui renforce encore et permet la réaction sexuelle. Le plaisir dans ces situations est souvent amplifié à l'aide des contractions profondes et très agréable de l'utérus qui est plus réactif dans ce cas.

Pour ceux qui ont découvert que la continence sexuelle existe, qui a été connu depuis des milliers d'années par les yogis de l'Est, le moment est venu de convaincre de ses immenses avantages. Ne pas oublier que, comme toujours, dans la réalisation de la continence sexuelle un gramme de pratique équivaut à des tonnes de théories. Pour les ignorants, pour ceux pleins de préjugés, pour ceux sceptiques, la continence sexuelle est impossible et donc pour eux, il ne existe pas. Pratiquer assidûment la continence sexuelle les curieux et ouverts ceux seront étonnamment découvrir que le sperme est transmuté biologiquement à la température du corps à une énergie immense qui permet de se sentir des centaines d'orgasmes d'une intensité écrasante. Un homme qui pratique assidûment la continence sexuelle est un homme vital super-puissant et viril, plein de sens de l'humour, intelligent, actif, magnétique, auto-contrôlée, gracieuse et à cœur ouvert. De nos jours, lorsque la puissance des hommes a diminué de façon spectaculaire, globalement, la pratique de l'amour-faire avec la continence est un remède salutaire qui peut placer les hommes dans l'hypostase d'un homme toujours super viril. L'abonné de ces lignes a été convaincu depuis longtemps, après les pratiques systématiques et profondément étudiées, des immenses avantages de la continence sexuelle. Tout ce qui a été écrit dans cet article est vrai et peut être confirmé par l'expérience directe par ceux qui suivront et réaliser la continence pratiquement sexuelle. Un mystère ineffable qui se feront sentir directement et immédiatement par l'homme qui pratique la continence sexuelle parfaite est qu'il sera automatiquement induire son amant avec l'état de la continence sexuelle, lui faisant réaliser aussi des orgasmes avec lui, sans décharge. Grâce à la continence sexuelle, même les femmes les plus insatisfaits peuvent être facilement plénière satisfait. Grâce à la continence sexuelle parfaite, les deux amants se rendent compte un état de l'amour infini de Dieu qui les rend à atteindre des états de bonheur indescriptible.

Faire l'amour! Une telle chose merveilleuse ...
Oui, il est ... mais faire l'amour pas le sexe ...!
Le sexe est bon aussi, mais l'amour nous fait sentir et même mieux, plus beau, généreux, puissant - même comme des dieux, peut-être. Il est pas pour rien qu'ils disent si l'amour est sans fin l'impossible doit être facilement possible.

Ici on peut se demander ce qui fait la différence entre l'amour et le sexe. Il est tout à fait une énorme différence, en effet, qui est l'amour même. Il est une chose merveilleuse d'être dans l'amour et d'être aimé, mais il ya un pic de l'amour, qui est de faire l'amour. Cela signifie, quand il manque l'amour, malgré toute la chimie - qui est le sexe, et quand l'amour est là, faire l'amour est une belle réussite et haut de l'amour lui-même.

Nous voulons tous aimer et d'être aimé, beaucoup d'entre nous voudront peut-être faire l'amour, si possible, peu importe quand, où, combien de temps, et peu importe l'âge, mais, bien sûr pas à quiconque et pourtant. Car, il ya des choses à apprendre même à faire l'amour.

Eh bien, est-il possible, peu importe où, quand, combien de temps, et il est extrêmement merveilleux et incroyable? Eh bien, il est possible au moyen de la continence sexuelle.

L'idée est venue de l'Est et a été appliquée sur les âges par les adeptes de la philosophie tantrique indiennes, par les taoïstes chinois et ceux des pays voisins. Cette habitude d'être un grand secret de la vie comment faire de votre amour et prospérer en faisant l'amour à devenir heureux et fort. Atteindre l'Ouest, cette pratique de l'amour - consistant dans la continence sexuelle - atteint une propagation rapide, en particulier au cours des dernières décennies. Il ya beaucoup de gens à qui ont découvert la continence sexuelle dans l'amour et puis il. Pourquoi pensez-vous qu'ils ont fait? Eh bien, pour ce qu'elle vaut.

Les avantages de la pratique de la continence sexuelle:

- Il éveille un grand nombre d'orgasmes (à la fois pour l'homme et la femme) et le plaisir incroyable de plus en plus;
- un état ​​de l'appétit et le désir éternel pour l'amant, ils semblent ne pas avoir assez de l'autre;
- la longévité sexuelle;
- la régénération et le rajeunissement ;
- la vitalité accrue;
- élimination de faiblesse, turpitude après les rapports sexuels;
- l'équilibre psychique, augmentation de la créativité, éveil de l'intelligence;
- augmentation de la charmante personnalité à la fois pour l'homme et la femme;
- l'élimination de toute grossesse importune;
- diminution considérable de la période et des effets sous-jacents difficiles de la femme;
- de nombreuses femmes sont enfin conscience de ce que l'orgasme est (il est connu pour un fait que les femmes ont besoin de stimulation près de 30 minutes érotique alors que l'homme se fait en 10 minutes dans la plupart des cas)
- élargissement des seins naturel pour les femmes.
En outre, nous avons la chance de remonter à nous-mêmes comme des êtres spirituels dans une compréhension supérieure de l'amour et de la vie.

Qu'est-ce que la continence sexuelle, alors?

Cela signifie principalement la rétention de sperme à l'intérieur du corps de l'homme, sans le relâcher par éjaculations ou les pollutions, et pour la femme, pas de jus pendant l'orgasme explosif et une diminution de la période sécrétions.

Pourquoi devrions-nous retenir notre sperme? Depuis des temps très anciens, les gens ont remarqué que le sperme d'un homme ca éjaculer dans sa vie est un montant donné, qui peut même rester dans le corps à la vieillesse, en fonction de la manière sage, il est éliminé. Il ya des cas indéniables connus des hommes qui ont été fertile même après 100. Nous pouvons voir que normalement l'andropause (repos sexuel que l'homme est obligé de par la fin de sa vie) est fortement retardée si l'homme avait soigneusement pondérés sa ressource de sperme. Comme d'habitude, une fois la ressource de sperme est terminée et donc plus présente dans le corps, de la vitalité, de la mémoire, la créativité, la force physique sérieusement diminuer et le sujet est évidemment en proie à la vieillesse. L'esprit vif plutôt que voir leur âge quand ils regardent dans le miroir et ils ont pas de soucis alors, pour qu'ils se sentent toujours au pouvoir.

Une femme qui pratique l'amour avec continence sexuelle devient beaucoup plus sex-appeal et sa beauté et la luminosité durent souvent très longtemps. Les prostituées, au contraire ont trop d'orgasmes de jus et ils ont rapidement se usé, perdent leur beauté et en proie à la décadence physique et psychique plus que toutes les autres femmes.

Il ya effectivement une relation très étroite entre le potentiel sexuel à l'intérieur du corps et la force intérieure d'un homme, comme il est connu pour un fait que tous les hommes avec une force intérieure spéciale disposent également du potentiel sexuel fort. Les choses ont été poussés aussi loin que pour atteindre suffisamment de force, des hommes ou des femmes célèbres (hommes d'affaires, les dirigeants, les politiciens, les militaires) qui ne sont pas conscients de la continence sexuelle effectuent rarement des rapports sexuels. Ils ont choisi instinctivement abstinence - une solution partielle, et de loin - car ils estimaient entre faire l'amour plus souvent sans continence et la carrière, ils préfèrent aller à la carrière.

Cependant, l'abstinence ne pouvait pas supporter d'une solution, parce que les hommes tentent souvent de perdre potentiel sexuel pendant le sommeil, par la pollution et les femmes par la menstruation abondante et douloureux.
Par conséquent, le potentiel sexuel est un don physiologique de naissance et il peut être utilisé plus ou moins bon escient et être consommée tôt ou tard. Ici, nous rendons compte que nous avons besoin de savoir comment la continence sexuelle peut être atteinte.

Comment est-il encore possible de faire l'amour sans éjaculation ou pas gicler (dans le cas des femmes)?

Tout commence à partir de la réalité scientifique que l'orgasme et l'éjaculation - pour l'homme - ou la jet spécifique - pour la femme - ne sont pas nécessairement connecté. Il ya beaucoup de situations connues lorsque l'orgasme est expérimenté plénière sans l'ascidie physiologique. Le point de vue scientifique suggéré et prouvé comme une explication à ce phénomène la théorie de la transmutation de la matière biologique pour les basses énergies, même à l'intérieur du corps humain. Cela montre que le sperme de l'homme et les fluides sexuels de la femme peuvent se transformer en énergie à l'intérieur du corps humain, selon la célèbre formule d'Einstein E = mc2. Le calcul montre que cette énergie est énorme et il reste à l'intérieur de notre corps à différents niveaux, qui assure les avantages mentionnés ci-dessus.

Que nous avons le temps ou pas et peut lire et vérifier la théorie scientifique de cet aspect physiologique extraordinaire, fait est qu'il existe et nous pouvons connaître directement par la pratique de la continence sexuelle. Il est la meilleure réponse pour les sceptiques: nous allons voir par nous-mêmes comment il fonctionne. Car il vaut vraiment la peine!

Cela a été connu depuis un certain temps et a été souvent pratiqué en secret. Car il ya eu des rois et des chefs en quête de charme et de puissance; il ya eu des courtisanes et des hommes après une gloire sexuelle, d'essayer d'impressionner leurs amants avec leurs performances sexuelles. Mais il ya eu d'autres qui ont pris sagement la puissance sexuelle comme un secret précieux pour l'harmonisation de la vie.

Ces jours-ci, la célèbre star du rock Sting admis après quelque insistance que par la continence sexuelle, il peut même faire l'amour à sa femme pendant huit heures, juste après avoir une pause déjeuner après quatre heures. Il dit qu'il fait atteint des résultats extraordinaires, d'autant plus sa relation avec sa femme est beaucoup plus conforme maintenant.
Aussi, Raquel Welch, une belle actrice extraordinaire, a pratiqué avec succès la continence sexuelle dans la relation de couple et donc admis qu'une partie de son charme et de son pouvoir de vivre une vie conforme est dû à cette pratique.

Comment faire?

Le point est la soi-disant maîtrise de l'énergie sexuelle, que nous pouvons nous sentir proportionnelle à l'intensité de sentiment érotique. La commande se compose essentiellement d'entraver l'éjaculation de l'homme et la femme éjacule de par tous les moyens. En outre, le contrôle de l'énergie sexuelle à-dire la continence sexuelle peut être facilement réalisée par une femme et il faut à peine une formation de base. Habituellement, la femme ne dispose que de poursuivre sans orgasme de jet, ce qui entraînerait la baisse, et les énergies déclenchement utérus spasmes. La femme peut mentalement diriger l'énergie de plaisir aux niveaux supérieurs de l'être, et l'énergie se propage par vagues agréables dans tout le corps.

Ce qui rend une grande importance est le bon sens et la mesure qui lui revient dans toutes nos actions. Bien qu'il existe des règles, très précieux, en fait, rien ne doit être prise mécaniquement mais adapté à ce que nous sommes sentiments et les situations.

Après 10 minutes, les préliminaires au moins, pénétrations lentes, sont gracieusement mis à savourer le charme ineffable de l'amour et de la beauté de la bien-aimée, tout en accordant une attention à l'énergie sexuelle de plus en plus. Nous allons sentir les énergies sexuelles absorption de la femme par l'organe sexuel de l'homme, ainsi que par l'ensemble de la zone des deux organes sexuels de contact. La tension sexuelle est toujours plus élevé et nous nous sentons de plus en plus près du point de jus ...

Il est maintenant temps de:
-stop;
-hold ou soudainement sortir (selon le degré d'excitation et de notre formation)
respiration -stop ou arrière;
-nous psy fortement l'anus (la défécation contrôle musculaire);
-nous psy fortement le muscle urinaire (comme si nous voulons éviter un fort besoin d'uriner);
-strongly réduire le muscle pubis-coccyx (qui se rétrécit aussi lorsque nous voulons ne pas uriner, malgré une forte nécessité de; ce muscle est situé entre l'anus et le sexe );
réduire -strongly les muscles du pénis vers le bas ou les muscles du vagin et du clitoris;
. DONC TOUTE pelvienne PLEX est serré située entre l'anus et du pénis (ou du clitoris dans le cas des femmes)
-Nous fortement serrer les poings et dents (mais pas trop fort);
-nous serrer le dos;
-nous pousser notre langue en arrière collé à la bouche (évidemment ne pas avaler)
-nous imaginer dans notre esprit un peu d'énergie dans la partie inférieure du corps, concentré dans le zone des organes génitaux, ce qui nous dirigeons mentalement à la partie supérieure de notre corps, le long de la colonne vertébrale; nous allons surtout mettre l'accent dans le milieu du front.

Ces actions sont censées être pris tous ensemble, avec une intensité maximale, ou seulement une partie d'entre eux, selon les besoins et selon la façon dont nous les considérons efficace, pendant 5-10 secondes ou aussi longtemps que l'on veut, jusqu'à ce que la tension sexuelle diminue à un niveau qui permet la maîtrise de l'énergie sexuelle.

Puis, nous reprenons la pénétration, lentement plutôt que rapidement autant que nous nous sentons pratique pour la maîtrise de l'énergie sexuelle. Si cela est jugé nécessaire, nous pouvons rester immobile pendant un certain temps et ne se déplacer quand l'érection diminue, puis nous nous arrêtons à nouveau (toujours en contact). Nous gardons sentir le plaisir de sécrétions sexuelles de la femme absorbés par l'organe sexuel de l'homme, ainsi que dans la zone de contact entre les deux organes sexuels.  

Nous allons découvrir la joie exquise que nous ne pouvions pas même deviné pénétrations lentes ou par des butées (encore en contact).
Ces contractions et la concentration mentale peut être effectuée pour longtemps whiles, toujours en mouvement (pas seulement dans les moments de crise). Cela aidera à empêcher que la situation de limite près, le dessin à un moment dangereux pour la maîtrise de l'énergie sexuelle.
Dans cas, l'homme a misevaluated et atteint un point de contrôle, il est la dernière chance: la technique de trois doigts, ce qui implique à la presse tout à fait trois doigts sur les uretères dans entre l'anus et les organes génitaux. Les contractions et la concentration mentale seront continuer. L'éjaculation peut être arrêté de cette manière ou la quantité de sperme qui pourrait encore être éliminé est beaucoup plus petit.

Le postlude est très important et toujours nécessaire, après quoi les amateurs devraient rester les uns des autres, autant que possible pendant 7 heures au moins.

Par conséquent, une chimie spéciale peut émerger entre les deux amants et ils seront plus attirés les uns aux autres lors de leur prochaine réunion.

Formation sérieuse pour la continence sexuelle peut être atteinte par des contractions longues et fermes du muscle anus aussi longtemps que possible, aussi par la pratique de la rétraction de l'abdomen et la miction intermittente. Ce dernier peut être fait chaque fois que nous uriner, en brisant le jet urinaire autant que possible, en réduisant fortement le muscle urinaire pendant au moins 1-3 secondes entre deux jets. Le muscle urinaire et le muscle pubis-coccyx peuvent être réduits, même en dehors du processus de la miction (au cours d'une journée de travail), ce qui engendre un sentiment très agréable d'excitation à l'intérieur de l'ensemble du corps.
ce faisant, nous allons atteindre les performances sexuelles incroyables. Mais nous ne devrions pas l'exécuter comme un peu de sport, grâce à nos nouvelles capacités dans le but d'impressionner le partenaire sexuel par des actions qui manquent d'amour. Continence sexuelle est un instrument, une certaine capacité à satisfaire à notre vie et que l'on aime. En agissant sans l'amour, l'être se désintègre et gaspiller les dons et les capacités qui ont été découverts.

Toutes les actions physiques ci-dessus sont très efficaces surtout si nous affichons la concentration mentale entreprise; il peut même être possible de concentrer l'esprit simple pour atteindre la maîtrise de l'énergie sexuelle, sans utiliser des techniques ci-dessus.
Par conséquent, nous poursuivons faire l'amour que si l'amour est là. Aimons-nous autant que possible du fond de notre cœur. En outre, la continence sexuelle est beaucoup plus facile à accomplir quand on aime et qu'on est aimé.
Tout comme nous l'avons dit, ce qui importe vraiment est le bon sens et la bonne mesure dans toutes nos actions. Gardons à l'esprit que le maître doit sa sagesse à la pratique!

Une technique exceptionnelle!

Après l'amour, afin de se sentir mieux et pleinement fructifier les effets de la continence, il convient de pratiquer autant que possible la technique de rétraction abdominale. Étapes de l'exécution:
-standing dans une position de flexion, les mains sur les genoux;
-à commencer, nous prenons une grande respiration dans, puis nous essayons de respirer autant que possible;
- nous reculons fermement le diaphragme et nous rétractent fortement à l'envers et arrière les organes du ventre, qui iront comme si coller près de la colonne vertébrale; Aussi étrange que cela puisse paraître, la technique sera le mieux accompli plus nous réussissons cette rétractation. Ne vous inquiétez pas, peu importe comment inhabituelle que cela puisse paraître, cette position a exclusivement de bons effets;
-pendant cette rétractation, nous nous concentrons juste comme nous le faisons pendant les rapports sexuels, de sorte que l'énergie inférieure doit aller jusqu'à les parties supérieures du corps, surtout au niveau de la tête, au milieu du front;
-à la fin de la rétraction, nous détendre le diaphragme, et de libérer les organes du ventre bémol: ceci est le seul moment où nous pouvons respirer; Ensuite, nous pouvons respirer à l'aise et de reprendre la technique immédiatement ou après quelques respirations.
Pour les effets graves nous devons intensément répéter la technique de rétraction abdominale, pour au moins 30 fois. La technique est recommandée au moins 30 minutes avant le déjeuner.
La technique est déconseillée (en cas d'ulcère, colite, l'appendicite, quand il peut être douloureux).

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